Darf ich Alkohol trinken?

Nicht in der Fastenzeit, denn Alkohol hemmt die Fettverbrennung, Ketose und Autophagie.

In der Essensperiode kann Alkohol in geringen Mengen konsumiert werden. Hierbei sollte der Abstand zwischen Alkoholzufuhr und der Fastenperiode möglichst groß sein, um die Effekte des Intervallfastens nicht zu gefährden.

2 Gedanken zu „Darf ich Alkohol trinken?

  1. randal bourjaily Antworten

    I want to cancel my subscription to Body Fast. I paid for the first month introductory subscription, but no longer want to continue in the future. Please acknowledge that you have received this email. Thank you.

    • Christian Mall Antworten

      Hi Randal, in case of a simple cancellation of your subscription, you can easily do this by yourself by going into the settings of your Google Play Store / Apple App Store account and cancelling the subscription there. If you have any further questions, please reach out to our support team under info@bodyfast.app so that we can help you.

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