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Vous êtes prêt à commencer votre voyage vers plus de santé et bonheur. 

Avec le jeûne intermittent, un tout nouveau mode de vie vous attend.

Quelle est la prochaine étape ?

Obtenez le soutien du ‘Coach et bénéficiez des

  • programmes de jeûne efficaces,
  • plans de jeûne adaptés à vos besoins,
  • plus de 100 recettes délicieuses et saines,
  • tâches hebdomadaires comme soutien,
  • Coachings motivationnel chaque jour,
  • une aide immédiate complète et le soutien de notre équipe d’experts
  • et la possibilité de créer et d’enregistrer vos propres plans

…ou commencez par un plan de jeûne gratuit (par exemple 16/8). Vous pouvez obtenir le soutien du Coach à tout moment.

BodyFast vous rappelle également à vos périodes de jeûne et de boire suffisamment – la base de votre succè. Grâce à des statistiques détaillées (IMC, poids, mesures corporelles), vous garderez toujours un œil sur vos progrès.

Comment le Coach m’aide-t-il ?

Le Coach est votre compagnon personnel, que vous soyez débutant ou déjà expérimenté avec le jeûne intermittent.

En fonction de vos informations personnelles et de vos objectifs, il crée votre programme de jeûne individuel et l’adapte toujours à vos besoins et résultats.

Pour des résultats encore meilleurs, vous disposez d’un grand choix de recettes délicieuses et nutritives, spécialement adaptées à votre quotidien avec le jeûne intermittent. Grâce aux défis hebdomadaires sur l’alimentation, l’exercice et la pleine conscience, vous parviendrez à mettre en place de nouvelles habitudes à long terme. Et avec les Coachings quotidiens, vous obtenez les connaissances nécessaires et la dose supplémentaire de motivation pour votre voyage.

Ce qui compte pour nous, c’est que vous vous sentiez bien et à l’aise dans votre propre peau. Faites-le pour vous !

Où puis-je trouver de l’aide supplémentaire?

Discutez avec des personnes aux vues similaires dans notre groupe Facebook, obtenez des idées de recettes saines et de la motivation.

Suivez-nous également sur Instagram pour obtenir des conseils utiles sur le jeûne intermittent. 

Vous trouverez une aide immédiate complète avec des conseils pratiques, des informations générales et un bouton de contact dans l’onglet aide de l’application. Les questions les plus importantes sont également traitées dans les FAQ ou le blog de notre site web. Notre service clientèle est toujours là pour vous : info@bodyfast.app

Ainsi, un bon départ est assuré !

Votre équipe BodyFast