Sono malato. Posso ugualmente continuare a digiunare?

I malati cronici dovrebbero consultare un medico prima di iniziare il digiuno per determinare se e in che misura possono fare il digiuno intermittente.

In caso contrario, vale quanto segue: hai raffreddore, influenza o simili? Allora smetti di digiunare o segui un programma facile se te la senti.

Quando sei tornato in forze, ricomincia con calma.

2 commenti su “Sono malato. Posso ugualmente continuare a digiunare?

    • Christian Mall Rispondi

      Olá Joel, recomendamos que você faça uma pausa do jejum até que os sintomas de gripe passem. Se os sintomas persistirem, recomendamos que você fale com seu médico sobre isso. Desejamos a você tudo de bom! 🙏

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