La vita sana, semplificata
La vita sana,
semplificata
La vita sana,
semplificata
Perdi peso e migliora la tua salute con BodyFast Digiuno Intermittente
Perdi peso e migliora la tua salute con
BodyFast Digiuno Intermittente
Perdi peso e migliora la tua salute con
BodyFast digiuno intermittente
Approvato da 50+ milioni di utenti
Risultati visibili in 21 giorni
Dimagrisci senza dieta
L’app di digiuno n°1
L’app di digiuno n°1
50+
50+
milioni di download
4,8 stelle
N°1
N°1
app di salute & fitness
in 48 paesi
La nostra missione: Il tuo successo
La nostra missione: Il tuo successo
Scrivi la tua storia di successo
Scrivi la tua storia di successo
Scrivi la tua
storia di successo
Riproduci
Shayo
- 9 kg
Da quando uso BodyFast, mi sento una persona nuova – piena di energia tutto il giorno, anche come mamma single di due figli. Capelli e pelle più sani… mi sento semplicemente fantastica.
Riproduci
John
- 40 kg
Dopo aver provato tutte le diete, il digiuno intermittente ha finalmente funzionato – ho perso 90 libbre (40 kg) in 18 mesi e le ho mantenute. Mi sento meglio, la mente più chiara, e ora mi piace anche fare esercizio.
Riproduci
Alice
- 21 kg
Con il mio piano personale di BodyFast, ho perso peso senza rinunciare a cioccolato, dolci o ai cibi che amo – mangio solo in una finestra più breve, e funziona!
Riproduci
Imaan
- 5 kg
Ho perso 10 libbre (5 kg) con BodyFast senza sentire di essere a dieta. I miei craving sono scomparsi, la mia pelle è migliorata, e mi sento molto più sicuro di me – è davvero un cambiamento di stile di vita!
Riproduci
Daniel
- 12 kg
In nove settimane sono passato dal 21% all’11% di massa grassa con il mio piano personale. Mi sento in forma, sano, felice – e pronto per la spiaggia tutto l’anno!
Riproduci
Shayo
- 9 kg
Da quando uso BodyFast, mi sento una persona nuova – piena di energia tutto il giorno, anche come mamma single di due figli. Capelli e pelle più sani… mi sento semplicemente fantastica.
Riproduci
John
- 40 kg
Dopo aver provato tutte le diete, il digiuno intermittente ha finalmente funzionato – ho perso 90 libbre (40 kg) in 18 mesi e le ho mantenute. Mi sento meglio, la mente più chiara, e ora mi piace anche fare esercizio.
Riproduci
Alice
- 21 kg
Con il mio piano personale di BodyFast, ho perso peso senza rinunciare a cioccolato, dolci o ai cibi che amo – mangio solo in una finestra più breve, e funziona!
Riproduci
Imaan
- 5 kg
Ho perso 10 libbre (5 kg) con BodyFast senza sentire di essere a dieta. I miei craving sono scomparsi, la mia pelle è migliorata, e mi sento molto più sicuro di me – è davvero un cambiamento di stile di vita!
Riproduci
Daniel
- 12 kg
In nove settimane sono passato dal 21% all’11% di massa grassa con il mio piano personale. Mi sento in forma, sano, felice – e pronto per la spiaggia tutto l’anno!
Riproduci
Shayo
- 9 kg
Da quando uso BodyFast, mi sento una persona nuova – piena di energia tutto il giorno, anche come mamma single di due figli. Capelli e pelle più sani… mi sento semplicemente fantastica.
Riproduci
John
- 40 kg
Dopo aver provato tutte le diete, il digiuno intermittente ha finalmente funzionato – ho perso 90 libbre (40 kg) in 18 mesi e le ho mantenute. Mi sento meglio, la mente più chiara, e ora mi piace anche fare esercizio.
Riproduci
Alice
- 21 kg
Con il mio piano personale di BodyFast, ho perso peso senza rinunciare a cioccolato, dolci o ai cibi che amo – mangio solo in una finestra più breve, e funziona!
Riproduci
Imaan
- 5 kg
Ho perso 10 libbre (5 kg) con BodyFast senza sentire di essere a dieta. I miei craving sono scomparsi, la mia pelle è migliorata, e mi sento molto più sicuro di me – è davvero un cambiamento di stile di vita!
Riproduci
Daniel
- 12 kg
In nove settimane sono passato dal 21% all’11% di massa grassa con il mio piano personale. Mi sento in forma, sano, felice – e pronto per la spiaggia tutto l’anno!
Metodo semplice. Grandi risultati.
Metodo semplice. Grandi risultati.
Metodo semplice. Grandi risultati.
BodyFast: I numeri nudi
BodyFast: I numeri nudi
BodyFast:
I numeri nudi
x più veloce
x più veloce
perdita di peso con BodyFast vs. digiuno
da solo
perdita di peso con BodyFast vs. digiuno
da solo
ore
ore
di digiuno quotidiano bastano per attivare la combustione dei grassi
di digiuno quotidiano bastano per attivare la combustione dei grassi
settimane
settimane
con il tuo piano sono sufficienti per aumentare energia e concentrazione
eat mindfully every day – often that’s all it takes for success
%
%
degli utenti riportano meno voglie con BodyFast
degli utenti riportano meno voglie con BodyFast
L’app BodyFast
L’app BodyFast
Vedi la differenza.
Senti il cambiamento.
Vedi la differenza.
Senti il cambiamento.
Vedi la
differenza. Senti
il cambiamento.
01
Il tuo piano personale
Il tuo piano personale
Il tuo piano personale
Decolla con il digiuno
Decolla con il digiuno
Decolla con il digiuno
BodyFast crea un programma di digiuno personalizzato che si adatta a TE e ai tuoi obiettivi. Ottieni risultati rapidi e duraturi. Nessuna restrizione, nessun conteggio delle calorie, nessun effetto yo-yo.
BodyFast crea un programma di digiuno personalizzato che si adatta a TE e ai tuoi obiettivi. Ottieni risultati rapidi e duraturi. Nessuna restrizione, nessun conteggio delle calorie, nessun effetto yo-yo.
BodyFast crea un programma di digiuno personalizzato che si adatta a TE e ai tuoi obiettivi. Ottieni risultati rapidi e duraturi. Nessuna restrizione, nessun conteggio delle calorie, nessun effetto yo-yo.
02
Coaching
Coaching
Coaching
Supporto quotidiano, risultati duraturi
Supporto quotidiano,
risultati duraturi
Supporto quotidiano, risultati duraturi
Il tuo Coach BodyFast ti accompagna ogni giorno con coaching e sfide motivanti – per tenerti motivato, focalizzato e sempre sotto controllo.
Il tuo Coach BodyFast ti accompagna ogni giorno con coaching e sfide motivanti – per tenerti motivato, focalizzato e sempre sotto controllo.
Il tuo Coach BodyFast ti accompagna ogni giorno con coaching e sfide motivanti – per tenerti motivato, focalizzato e sempre sotto controllo.
03
100+ ricette
100+ ricette
100+ ricette
Goditi pasti semplici
e deliziosi
Goditi pasti semplici e deliziosi
Goditi pasti semplici
e deliziosi
Sostieni il tuo digiuno con ricette nutrienti create da esperti. Dal low carb al vegano, i nostri piatti sono pronti in pochi minuti e accelerano i tuoi progressi.
Sostieni il tuo digiuno con ricette nutrienti create da esperti. Dal low carb al vegano, i nostri piatti sono pronti in pochi minuti e accelerano i tuoi progressi.
Sostieni il tuo digiuno con ricette nutrienti create da esperti. Dal low carb al vegano, i nostri piatti sono pronti in pochi minuti e accelerano i tuoi progressi.
04
Supporto reciproco
Supporto reciproco
Supporto reciproco
Una community che si
prende cura di te
Una community che si
prende cura di te
Una community che si
prende cura di te
Digiunare è più facile insieme. Unisciti alla nostra community attiva su Facebook e Instagram con oltre 1 milione di membri per una dose quotidiana di motivazione, ispirazione e supporto.
Digiunare è più facile insieme. Unisciti alla nostra community attiva su Facebook e Instagram con oltre 1 milione di membri per una dose quotidiana di motivazione, ispirazione e supporto.
Digiunare è più facile insieme. Unisciti alla nostra community attiva su Facebook e Instagram con oltre 1 milione di membri per una dose quotidiana di motivazione, ispirazione e supporto.
Digiuna in pace. Vivi meglio.
Digiuna in pace. Vivi meglio.
Post del blog migliori per iniziare
Post del blog migliori per iniziare
Post del blog migliori per iniziare
Iniziare il digiuno
Digiuno Intermittente con BodyFast: La tua Guida passo-passo
Vuoi iniziare a praticare il digiuno intermittente ma non sai come fare? Ecco la guida definitiva per i principianti con l’app BodyFast.
Autore:
Svenja Taubert
Iniziare il digiuno
Digiuno Intermittente con BodyFast: La tua Guida passo-passo
Vuoi iniziare a praticare il digiuno intermittente ma non sai come fare? Ecco la guida definitiva per i principianti con l’app BodyFast.
Autore:
Svenja Taubert
Metodo del digiuno
Il digiuno intermittente: che cosa dice la scienza
Gli studi indicano i benefici del digiuno intermittente per la salute. In questo blog post ti forniremo un riassunto delle scoperte più importanti.
Autore:
Patrick Hammer
Metodo del digiuno
Il digiuno intermittente: che cosa dice la scienza
Gli studi indicano i benefici del digiuno intermittente per la salute. In questo blog post ti forniremo un riassunto delle scoperte più importanti.
Autore:
Patrick Hammer
Metodo del digiuno
10 strategie per superare le voglie durante il digiuno
Voglie durante il digiuno? Non lasciare che ti facciano perdere di vista i tuoi obiettivi! Leggi questo post e scopri come gestire la fame.
Autore:
Svenja Taubert
Metodo del digiuno
10 strategie per superare le voglie durante il digiuno
Voglie durante il digiuno? Non lasciare che ti facciano perdere di vista i tuoi obiettivi! Leggi questo post e scopri come gestire la fame.
Autore:
Svenja Taubert
Iniziare il digiuno
Digiuno Intermittente con BodyFast: La tua Guida passo-passo
Vuoi iniziare a praticare il digiuno intermittente ma non sai come fare? Ecco la guida definitiva per i principianti con l’app BodyFast.
Autore:
Svenja Taubert
Metodo del digiuno
Il digiuno intermittente: che cosa dice la scienza
Gli studi indicano i benefici del digiuno intermittente per la salute. In questo blog post ti forniremo un riassunto delle scoperte più importanti.
Autore:
Patrick Hammer
Iniziamo insieme
Iniziamo insieme
Siamo qui per aiutarti
Siamo qui per aiutarti
Siamo qui per aiutarti
Come funziona il digiuno intermittente?
Come funziona il digiuno intermittente?
Come funziona il digiuno intermittente?
Come mi aiuta il digiuno intermittente a dimagrire?
Come mi aiuta il digiuno intermittente a dimagrire?
Come mi aiuta il digiuno intermittente a dimagrire?
Quali sono i migliori consigli per iniziare?
Quali sono i migliori consigli per iniziare?
Quali sono i migliori consigli per iniziare?
Cosa posso mangiare e bere durante il digiuno?
Cosa posso mangiare e bere durante il digiuno?
Cosa posso mangiare e bere durante il digiuno?
Cosa dovrei mangiare se non sto digiunando?
Cosa dovrei mangiare se non sto digiunando?
Cosa dovrei mangiare se non sto digiunando?
Posso combinare l’esercizio con il digiuno intermittente?
Posso combinare l’esercizio con il digiuno intermittente?
Posso combinare l’esercizio con il digiuno intermittente?
Perché il digiuno con Coach è più efficace rispetto ai piani standard?
Perché il digiuno con Coach è più efficace rispetto ai piani standard?
Perché il digiuno con Coach è più efficace rispetto ai piani standard?
Non aspettare il cambiamento – inizia ora
Scarica l’app e fai il primo passo verso un te più sano e sicuro di te stesso.
Non aspettare il cambiamento – inizia ora
Scarica l’app e fai il primo passo verso
un te più sano e
sicuro di te stesso.
Non aspettare il cambiamento – inizia ora
Scarica l’app e fai il primo passo verso un te più sano e sicuro di te stesso.