Come è iniziato tutto
Nel 2016, il digiuno intermittente… beh, non era ancora davvero una “cosa”. Ma a Monaco, due amici (i nostri fondatori) – Matthias e Patrick – ne erano già completamente appassionati. Amavano quanto fosse semplice ed efficace, e non riuscivano a credere che più persone non lo facessero.
La loro soluzione? Creare un’app che rendesse il digiuno super facile, motivante e accessibile a tutti. Niente regole complicate, niente piani “taglia unica” – solo un compagno amichevole nella tua tasca che aiuta a raggiungere obiettivi di salute e perdita di peso.
I primi giorni
Come in ogni buona avventura, non è stato tutto semplice. Ostacoli tecnici? Molti. Notti insonni? Certo. Ma a dicembre 2017 hanno premuto “lancio” – e boom! Persone in tutto il mondo hanno iniziato a provare il digiuno.
In poco tempo, BodyFast è passato da un semplice tracker a un potente coach di digiuno tutto-in-uno.
Oggi
Abbiamo ora più di 50 milioni di download, utenti in oltre 150 paesi, più di 500.000 follower su Instagram e una community Facebook con oltre 600.000 membri. Ma onestamente? La cosa che ci entusiasma di più è vedere una sola persona condividere la propria storia: “Mi sento molto meglio adesso.”
Le persone dietro l’app
Siamo un piccolo ma potente team di più di 10 persone – appassionate di salute, cibo e aiutare le persone a sentirsi fantastiche nella propria pelle. Crediamo che il digiuno debba adattarsi alla tua vita (non il contrario), e lavoriamo duramente per mantenerlo così.
Il nostro obiettivo
Vogliamo che tutti scoprano cosa il digiuno intermittente può davvero fare per loro. Sì, è uno strumento fantastico per perdere peso, se questo è il tuo obiettivo. Ma è anche molto di più: un modo per migliorare la salute, aumentare l’umore, il benessere e costruire fiducia da dentro.
Che tu sia nuovo al digiuno o già parte della famiglia BodyFast, lo rendiamo semplice, motivante e personale – così si adatta alla tua vita e ti aiuta a creare abitudini durature. Alla fine, non si tratta solo di quando mangi. Si tratta di sentirsi bene, equilibrati e pronti a vivere una vita che ami. Per noi, vivere sano in modo semplice significa proprio questo.
E se sei pronto a provarlo, ci piacerebbe averti nella famiglia BodyFast :)
