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Vida saudável facilitada

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Perca peso e melhore sua saúde com BodyFast Jejum Intermitente
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BodyFast Jejum Intermitente

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O app de jejum nº 1

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Nossa missão: O seu sucesso

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Shayo

- 9 kg

Desde que comecei a usar a BodyFast, me sinto uma pessoa nova – cheia de energia o dia todo, mesmo sendo mãe solteira de dois filhos. Meu cabelo e minha pele estão mais saudáveis… eu me sinto incrível.

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John

- 40 kg

Depois de tentar todas as dietas, o jejum intermitente finalmente funcionou – perdi 90 libras (40 kg) em 18 meses e mantive o peso. Me sinto melhor, minha mente mais clara, e agora até gosto de me exercitar.

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Alice

- 21 kg

Com meu plano pessoal da BodyFast, perdi peso sem abrir mão de chocolate, bolo ou meus alimentos favoritos – eu só como em uma janela menor, e funciona!

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Imaan

- 5 kg

Perdi 10 libras (5 kg) com a BodyFast sem sentir que estava fazendo dieta. Meus desejos desapareceram, minha pele melhorou, e me sinto muito mais confiante – é realmente uma mudança de estilo de vida!

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Daniel

- 12 kg

Em nove semanas, passei de 21% para 11% de gordura corporal com meu plano pessoal. Me sinto em forma, saudável, feliz – e pronto para a praia o ano todo!

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John
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Daniel
- 12 kg

Em nove semanas, passei de 21% para 11% de gordura corporal com meu plano pessoal. Me sinto em forma, saudável, feliz – e pronto para a praia o ano todo!

Método simples. Grandes resultados.

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BodyFast: Os números nus

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1
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x mais rápido

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progresso na perda de peso com BodyFast vs. jejum sozinho

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10
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horas

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de jejum diário são suficientes para ativar
a queima de gordura

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semanas

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no seu plano já bastam para aumentar energia
e foco

eat mindfully every day – often that’s all it takes for success

75
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%

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dos usuários relatam ter menos desejos com BodyFast

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O app BodyFast

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Veja a diferença. Sinta a mudança.

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Seu plano pessoal
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Decole com o jejum

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man in blue crew neck t-shirt standing on track field during daytime
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02

Coaching
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Suporte diário, resultados duradouros

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Seu Coach BodyFast acompanha você todos os dias com coaching e desafios motivadores – mantendo você no foco, motivado e no controle.

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vegetable salad on white ceramic bowl
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03

100+ receitas
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Aproveite refeições simples e deliciosas

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Potencialize seu jejum com receitas nutritivas ela-boradas por especialistas. De low carb a veganas, nossas refeições ficam prontas em minutos e aceleram o seu progresso.

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Apoio mútuo
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Uma comunidade que
se importa com você

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Jejuar é mais fácil junto. Participe da nossa comu-nidade vibrante no Facebook e Instagram com mais de 1 milhão de membros e receba diariamente motivação, inspiração e apoio.

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Jejue com inteligência. Viva melhor.

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