Stay hydrated: Warum Wasser für deinen Fastenerfolg entscheidend ist
Wasser trinken ist wichtig für Abnehmen und Gesundheit. Lerne mehr über seine Rolle im Körper und wie dir der BodyFast Wassertracker hilft, mehr zu trinken.
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Intervallfasten ist so anders als herkömmliche Diäten! Erfahre mehr über seine überraschenden Effekte auf Körper und Geist abseits der Waage.
In diesem Blogpost erfährst du wie du mit dem BodyFast Coach das Beste aus Intervallfasten herausholst!
Intervallfasten richtig gemacht: Wie du die 7 größten Fehler vermeidest und nachhaltige Erfolge erzielst!
Studien weisen auf weitreichende gesundheitliche Vorteile des Intervallfastens hin. Hier bekommst du einen Überblick über die wichtigsten Erkenntnisse.
Fasten im Christentum, Islam, Buddhismus, Judentum, Hinduismus und der orthodoxen Kirche In fast allen Weltreligionen gibt es Fastenrituale, die an die heute modernen Fastenmethoden wie 5:2 oder 16-8 erinnern Das …
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