Da dove viene il digiuno intermittente?

Il digiuno intermittente è una forma di alimentazione basata sulla natura dell’uomo. I nostri antenati non avevano pasti fissi come colazione, pranzo e cena.

Siamo geneticamente programmati per resistere anche per periodi più lunghi senza mangiare. E non solo questo: il nostro corpo e la nostra salute traggono molto beneficio da questa pausa dal cibo.

4 commenti su “Da dove viene il digiuno intermittente?

  1. Helen Wilmeth Rispondi

    Please unsubscribe me and don’t charge me further. Thank you!
    Sincerely,
    Helen Wilmeth

    • Valerie Dratwa Rispondi

      Hello Helen,
      The subscription can be cancelled by yourself in your Play Store account or in your Apple App Store. If you need help, please contact our support team (support@bodyfast.app). They will gladly help you out further. 🙂
      Thank you!

    • Valerie Dratwa Rispondi

      Hola Luz, la suscripción puede ser cancelada fácilmente por ti mismo en tu cuenta de la appstore. Si necesitas ayuda, ponte en contacto con nuestro equipo de asistencia (info@bodyfast.app) 🙂

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