Digiuno Intermittente con BodyFast: La tua Guida passo-passo
Vuoi iniziare a praticare il digiuno intermittente ma non sai come fare? Ecco la guida definitiva per i principianti con l’app BodyFast.
Perché BodyFast Coach è più efficace del metodo 16-8 o 5:2? Il digiuno intermittente con un’app
L’app BodyFast si basa su scoperte scientifiche relative al digiuno intermittente. I piani di digiuno diversi e individuali di BodyFast Coach si orientano sulle abitudini alimentari geneticamente programmate degli esseri …
Il digiuno intermittente: che cosa dice la scienza
Gli studi indicano i benefici del digiuno intermittente per la salute. In questo blog post ti forniremo un riassunto delle scoperte più importanti.
