Estancamiento durante el ayuno intermitente: 5 consejos
¿Parón en la báscula? Aprende a mantener el ayuno intermitente, a acelerar la quema de grasas y a superar un estancamiento en la pérdida de peso.
¿Qué hago si la báscula se vuelve loca?
En el peso influyen muchos factores. Descubre más al respecto y aprende estrategias para hacer frente a las fluctuaciones de peso durante el ayuno intermitente.
