Por que ingerir líquidos o suficiente é decisivo para o sucesso do jejum intermitente
Beber água é importante para perda de peso e saúde. Saiba mais sobre seu papel no corpo e como o rastreador de água BodyFast ajuda você a beber mais água.
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Quando se trata de jejum intermitente, o peso não é o melhor indicado de sucesso. Aprenda a usar sua circunferência para medir seu verdadeiro progresso.
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