Ja, wissenschaftliche Langzeitstudien am Menschen bestätigen das!
- Deine Zellen werden resistenter gegen Stress und Krankheitserreger.
- Intervallfasten regt die Immunzellenbildung an und wirkt wie ein Neustart für dein Immunsystem.
- Die Autophagie bekämpft kranke und krankmachende Zellen, reinigt und entgiftet den Körper und unterstützt so die Regeneration.
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