O Desafio de 25 semanas é um incentivo adicional para você. Tente não deixar os intervalos entre as semanas de jejum ficarem muito longos para não perder o progresso. Para cada semana de jejum completada com sucesso, você receberá um coração, ou seja, um dia de planeamento de bónus. A cada dia que passa sem um plano de jejum contínuo, você perde um coração. Tente coletar o máximo de corações possível.
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Und was mache ich dann mit meinen vielen Herzen?
Hallo Karola, 🤗
die Herzen sind dazu da, um dich zu motivieren und dran zu bleiben, nicht um sie auf irgendeine Art und Weise einzulösen. Wir hoffen du hattest Spaß bei der Challenge 🤗